任冬梅
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无糖牛奶糖尿病能喝吗
发布时间：2023-01-27
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糖尿病患者可以喝无糖牛奶。无糖牛奶，尤其是低脂牛奶，可以为人体提供大量优质蛋白质。蛋白质是糖尿病患者必需的营养素，应占每日总热量的15%至20%左右。动物优质蛋白质尽可能占1/3以上，包括牛奶、瘦肉、鱼、蛋等。，还可以添加适当的豆制品。
糖尿病患者需要限制脂肪的摄入，所以尽量选择低脂或脱脂牛奶，尽量不要选择全脂牛奶，限制碳水化合物含量高的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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