彭华
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胯骨大腿粗该怎样减肥
发布时间：2023-01-16
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减肥的主要方法是选择适当的运动，比如跑步、跳绳、呼啦圈，或者游泳。
这些运动要配合饮食疗法，即尽量不吃一些高热量、油炸的食物，多吃清淡的蔬菜和水果。
同时要饮食多样化，有利于促进髋骨和大腿粗壮的减肥。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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