一般来说，卵巢早衰是指40岁左右的女性自身卵巢早衰，导致自身性器官等功能萎缩，自身雌激素分泌不足的情况。生活中，卵巢早衰患者大多会伴有失眠和情绪不稳定。现在对于卵巢早衰这种疾病，其实可以选择使用中药进行治疗。建议患者可以咨询这方面的专业医生，选择使用中药进行自己的治疗。

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在卵巢早衰患者的治疗过程中，患者也要注意调节饮食，保证每天摄入足够的营养物质，可以帮助女性朋友获得维持生殖系统功能所必需的营养。女性在生活中可以多吃含优质蛋白质和钙的食物。

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卵巢早衰的女性朋友在日常生活中要特别注意饮食保健，有利于卵巢功能的恢复。患者在饮食中应选择高蛋白、高维生素、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物。同时，患者可以多吃豆制品。

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平时女性可以经常喝点牛奶，多吃点鱼虾。这些食物富含植物雌激素，可以补充女性体内雌激素的不足。同时，女性朋友也应该多吃一些高蛋白的食物。

卵巢早衰患者除了在医生的指导下服药外，生活中还要多吃新鲜的蔬菜和水果。水果中含有大量的维生素，对于卵巢早衰的女性患者效果非常好。