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王新霞
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知识库 高血压休息可以好点吗？
高血压休息可以好点吗？
发布时间：2023-01-24
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高血压可以休息的更好吗？

如果偶尔出现高血压或血压波动，而且是活动等因素引起的，就要尽早休息。休息的话，血压可能会适当下降。如果平时有高血压，除了规范服用降压药，良好的生活方式很重要。平时要注意多活动，多运动，减肥，控制体重，这样有助于改善高血压的情况。

你好，正常人运动后血压会升高，休息后会降至正常。血压不是一直不变的。如果是原发性高血压，也会有正常人一样的变化规律。但是因为基础血压超过正常值，所以无论怎么休息都无法恢复到正常水平。还是要靠降压药来维持。生活方式也要改善，低盐饮食有助于降低血压。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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