在传统观念中，有这样的说法，但没有特别的医学依据。现代坐月子，可以适当看电视、玩手机，但要掌握好度，尽可能优先休息，加强营养，避免接触生冷辛辣食物。

为了避免流产后的二次伤害，女性在流产后一定要充分休息，营养充足。切记流产后一个月内禁止性生活，保持外阴清洁，不宜坐浴。术后定期检查，了解自身恢复情况和宫内环境。流产后注意饮食中的营养补充。可以多吃鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、牛奶、豆类、豆制品等。术后要注意补充水分和维生素，尤其是维生素C、维生素B1和维生素B2。你应该多吃新鲜蔬菜和水果。？流产后的注意事项不容忽视。流产后应注意以下几点:

1.流产后两周内一定要卧床休息，不要从事过度的体力劳动。

2.手术流产后，多吃营养丰富的食物，如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、豆类等，增加营养，帮助身体恢复。

3.禁止夫妻生活。人流手术后，30天内不要过夫妻生活，以免感染。

4.流产手术后，分泌物会流出。应每天用温水清洗，保持清洁，以免感染。

5.人流手术后要注意两周内或有血流出时不能坐浴，以免感染。如果你想洗澡，你可以洗澡。

6.流产手术恢复后要注意做好避孕措施，因为流产后月经期不稳定，如果不做好预防，有可能导致再次怀孕。