有的人左肋下胀气，因为不知道是什么原因，感觉很迷茫。其实患者不用太担心。首先，他们需要保持良好的心态。其次，他们需要更加注意观察，看看除了这个症状之外，是否还有其他异常情况。所以下面具体看一下左肋下胀气的原因。

左肋下胀气可能是肝气郁结所致，多数患者会伴有消化不良。也可能是肠胀气或者小肠胀气引起的。平时问题不大，患者不用太担心。他们可以服用一些助消化的药物进行治疗，可以缓解这种情况。另外还需要多注意观察，看看除了这个症状之外，是否还有其他异常情况。如果症状严重或持续时间较长，最好及时去医院做相关检查，否则可能会引起腹膜炎等炎症。

另外，如果出现这种情况，不排除是胃病、膈肌痉挛、肝病引起的，也可能是肋间神经炎。如果不确定病因，最好及时去医院检查，避免盲目治疗。平时要多注意日常饮食和生活习惯，饮食上多吃清淡易消化的食物，多注意局部卫生，适当服用一些助消化的药物或消炎药。平时可以适当运动，增强身体抵抗力。适当的运动对消化有很大的帮助，尤其是饭后。但要避免过度运动，否则可能会适得其反。

总而言之，左肋下胀气多为消化不良或肝气郁结所致。病人不必太担心。平时要多注意饮食习惯，尤其是晚上。他们应该少吃油腻和刺激性的食物，多吃容易消化的食物，平时吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以缓解这种情况。