田亚丽
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两个月能瘦多少斤
发布时间：2023-01-16
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或者根据饮食和运动，具体的减肥方法等。有一定的关系。如果少吃食物，多运动，多摄入热量，可以达到明显的减肥效果，有的可能达到5到10斤。
但是如果饮食控制不好，或者运动量比较小，就无法达到明显的减肥效果。减肥要循序渐进，既要避免对身体的非正常伤害，又要保证营养充足。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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