月经推迟，体重突然增加怎么办？这个问题是很多女性在生活中想知道的。其实像这样的人体重变化的主要原因是月经期间内分泌的变化。所以，为了有一个好的体重，我们建议在生活中多注意自己的生活习惯，用好的调理方法来解决月经推迟和体重突然增加的问题。

首先，在面对月经推迟和体重突然增加的问题时，最需要解决的一件事就是正常报告你的月经，因为体重其实是受内分泌影响的。月经一天不来，体重增加的问题就解决不了。那么怎样才能让月经按时来报呢？

1.注意你的饮食。生活中正确的饮食习惯可以帮助你调整月经延迟的问题。最好的吃法就是多吃调经食物，其中最常见的食谱就是红糖姜水，而这道菜主要是用来治疗虚寒过盛，气血不和引起的月经推迟的问题。不同的体质和病因采用不同的治疗方法。我们建议你对症治疗。

2.药物治疗。药物治疗是治疗月经后期的最好方法，但并不是每个人都知道如何调整月经后期的方法。所以大家这个时候不要随便用药，要在医生的指导下用药，这样有助于人体变得健康，不受错误用药的影响。

最后，其实女性月经推迟是一件或大或小的事情，一定要多加重视。如果发现自己有类似症状，一定要及时治疗，否则由于患者的疏忽，病情可能会越来越严重。真心希望你能调整好自己的生活习惯，远离月经推迟带来的伤害。