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孙松朋
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知识库 白心火龙果也通便吗
白心火龙果也通便吗
发布时间:2023-01-15
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白火龙果可以缓解便秘。火龙果营养丰富,味道鲜美,富含维生素和膳食纤维。火龙果中的维生素是可以弥补身体需要的营养物质。膳食纤维能促进肠道蠕动,促进排便,缓解便秘症状。因此,经常食用火龙果可以缓解便秘。

吃火龙果需要注意以下情况:火龙果含糖量高,吃了会使血糖升高,糖尿病患者要注意少数食物;火龙果性凉,所以体质差的患者、手术后恢复期的患者、月经期的女性要注意适当控制食量。


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