枕神经痛是很多人在生活中容易发生的一种疾病，主要位于后枕部和颈部。这种疾病一旦发生，患者会出现很多症状，严重影响生命健康。患者可以到医院通过x光或CT确诊，然后通过按摩缓解。下面我们来分析一下按摩枕神经痛的方法。

1.合谷穴:主要位于虎口部的穴位，对身体多处疼痛有较好的治疗作用。如果有较大的枕神经痛，可以适当揉捏这个穴位。具体方法是用一只手的食指或拇指按顺序上下捏谷穴，力度适当，每次可连续操作五分钟。刚开始揉捏的时候，有些部位会有酸胀的感觉，但之后会慢慢消失。

2.太阳穴:此穴有特定的疏通和止痛作用，且由于枕大神经痛患者会伴有头部供血不足引起的眩晕症状，适当按摩此穴可起到止痛的作用。主要是用指尖在太阳穴上打圈按摩，一次可以持续五分钟。

3.风池穴:这是治疗枕大神经痛的重要穴位。适当按摩这个穴位，也可以缓解这个病症。按摩方法是保持坐直，抬起双臂，食指按摩腹部，每次五分钟。

枕神经痛可能由颈椎病、上呼吸道感染、糖尿病等原因引起。主要表现为明显的压痛、过敏、感觉减退症状。治疗的话，可以根据病因按照上面的方法做按摩。局部按摩，用手顺时针按摩疼痛部位。按摩时间一定要严格按照以上几点来做，才能缓解症状。

枕神经痛的按摩方法主要是在穴位上，所以患者要选择专业的按摩师进行按摩，以免出错。此外，患者可以通过牵引和药物治疗。生活中要注意加强头部保暖措施，尤其是洗澡或洗头时，头发潮湿时，应避免冷风。