国红
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我想问下高血压需要注意哪些？
发布时间：2023-01-24
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想问一下高血压需要注意什么？
您好，欢迎咨询。高血压患者在日常生活中有很多注意事项。注意避免情绪波动，喜或悲，抑郁，乐观开朗，树立战胜疾病的信心。还要注意饮食清淡，不要被美食诱惑。每天多运动，不要坐着不动。要注意适度，量力而行，循序渐进。如果你超重了，你就得减肥。
目前暂时没有可以治愈高血压的药物，这就导致了高血压和家族遗传的关系。此外，如果你不注意饮食，你会经常过度劳累和生气。因此，建议高血压患者注意保持心情愉快，平时不要吃高脂肪食物，积极服药控制血压。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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