于荣
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冬季感冒上火吃什么好
发布时间:2023-01-14
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冬季上火感冒的患者,除了服用相关的感冒药外,还可以通过饮食调整来促进其恢复。首先可以多吃雪梨。因为感冒上火的患者一般都有口干咽痛的症状,吃雪梨可以清热降火润喉,可以和蜂蜜一起吃。也可以多吃丝瓜。丝瓜有止咳、祛痰、去火的功效。可用于感冒和上火的辅助治疗。此外,你还可以多吃水果,如苹果、桃子、香蕉等。来补充维生素,这有助于提高你身体的免疫力。感冒时避免吃辛辣刺激性食物,以免病情进一步加重。
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