刘晓副
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胃胀可以吃红薯吗
发布时间：2023-01-26
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我吃东西容易胃胀，平时也不喜欢吃太凉的食物。最近特别想吃红薯。腹胀可以吃红薯吗？
不建议吃红薯腹胀。红薯中含有氧化酶，能在人体肠道内产生二氧化碳，会加重腹胀症状。红薯中的糖分也很高。如果红薯中的糖分不能被消化吸收，也会在人体肠道内产生气体，引起腹部不适。此外，红薯中的淀粉和蛋白质也容易刺激胃酸分泌，不建议胃部不适、消化不良的患者食用。腹胀患者可选择促进消化的食物，如山楂、山药、苹果等。平时也可以做一些腹部按摩，促进肠道蠕动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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