彭华
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感冒喉咙痛能不能吃鸡蛋
发布时间:2023-01-14
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以后感冒喉咙痛可以吃鸡蛋。鸡蛋是高蛋白食物,含有人体所需的多种微量元素,能增强人体抵抗力,增加抗病能力。所以,对于感冒、咽喉痛、没有肠胃疾病、消化不良的患者,吃鸡蛋有助于恢复。其他高蛋白食物,如牛奶、豆制品也可以吃。不吃辛辣刺激性食物,戒烟戒酒,不吃油腻食物。可以多吃新鲜水果和绿叶蔬菜。这些食物含有大量的维生素C,可以增强你的免疫力,帮助你恢复。避免熬夜、劳累、情绪化等。
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