孙正
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吃红薯能喝牛奶吗
发布时间：2023-01-16
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吃完红薯就可以喝牛奶了。他们之间没有任何禁忌。红薯是一种粗粮，富含膳食纤维、蛋白质、矿物质和B族维生素。
牛奶富含蛋白质、钙和维生素。一起食用，可以均衡营养，为人体提供更丰富的营养，有益健康。需要注意的是，大量食用红薯可能会刺激胃酸分泌，产生反酸、嗳气等消化不良症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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