随着工作节奏的不断加快，在我们的日常生活中，越来越多的朋友不幸患上风湿病，给个人健康带来了极大的损害，也影响了患者朋友的正常工作和生活。我们来看看相关专家给出的一些护理介绍。

一般护理:类风湿患者最怕风寒和潮湿，所以最好住在阳光充足、通风干燥的房子里，保持室内空气清新，保持床铺平整，被褥保持温暖干燥，勤洗勤晒。尤其是强直性脊柱炎患者，最好睡在木床上，床不能放在风口，防止睡眠中着凉。用温水洗手，晚上洗脚。最好用热水浸泡脚踝一刻钟左右，可以促进下肢血液流动。对于肢体功能基本消失的长期卧床患者，应注意帮助其经常变换体位，防止褥疮。

体育锻炼:类风湿患者的护理措施有哪些？参加一些体育锻炼，如太极拳、气功、广播体操等。，可以增强身体的抵抗力和抗病能力。长期参加体育锻炼的人，一般比不参加体育锻炼的人，抵御风寒湿邪的能力强得多。

饮食:饮食要根据具体病情选择。类风湿患者一般应多吃高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物和生冷油腻的东西。饮食不能片面，要正确对待药食的问题。水果蔬菜鱼鸡鸭营养丰富，不宜偏食。注意饮食，忌口。

心理护理:由于类风湿病程长，病情反复，患者心理变化非常复杂。一旦生活不能自理，他们甚至会产生自杀的念头。类风湿患者，如果能培养一种生活的爱好，可以帮助他们分散对疾病的注意力。

以上是治疗风湿病的权威专家，简单介绍了风湿病护理的一些注意事项，希望能给朋友们带来一些帮助。同时也祝各位朋友能尽快找到有效的治疗方法，早日恢复健康。