朱航
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便秘病人饮食应注意什么
发布时间：2023-01-17
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便秘患者平时应注意清淡饮食，避免辛辣、刺激性和油腻食物，如辣椒、浓茶、烈性酒和油炸食品等。，注意荤素搭配，多吃粗纤维含量较高的食物，也需要适当吃一些荤素。便秘可能与平时饮食习惯不好有关。主食应该是一些米面和杂粮，多吃富含维生素的食物。还要注意少食多餐的原则，避免暴饮暴食、狼吞虎咽。长期便秘还可能引发一些其他疾病，一定要及时就诊，防止病情加重。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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