随着前列腺癌发病率的逐年上升，它已经成为严重威胁人们健康的男性疾病。现实生活中，很多男性因为前列腺癌失去了生命。现在应该对前列腺癌的预防给予足够的重视，那么如何预防前列腺癌呢？接下来就请相关专家给大家一些建议吧！

1、合理的饮食

前列腺癌的发生与饮食结构密切相关。医学研究表明，高脂饮食和高钙饮水都是前列腺癌的诱发因素。多吃蔬菜水果，保持大便通畅，可以降低前列腺充血的风险。

2.生命法则

规律的生活，规律的起居，可以保护前列腺。多喝水，多排尿。经常通过尿液冲洗尿道，有助于前列腺液的排出，从而防止感染，避免憋尿，因为憋尿会导致前列腺包膜张力增加，长期下去会加重前列腺增生，同时充盈的膀胱会压迫前列腺，加重经期的充血负担。

3.戒烟

吸烟是前列腺癌的重要危险因素，我们应该积极戒烟，以减少烟草对自己和周围人的伤害。

4.正派

男性阴囊有弹性，分泌的汗液较多，且阴部通气性差，包皮过长，包茎等。，所以容易藏污纳垢，增加前列腺疾病的风险，诱发癌症。所以要注意日常清洁，经常更换内衣。

5.加强性教育。

首先，前列腺癌风险增加与淋病、尖锐湿疣等性传播疾病有关。所以要注意洁身自好，树立健康向上的性道德，控制性生活，避免多性伴。提高性意识，注意性卫生，保持正常健康的性生活，对预防前列腺癌具有重要意义。

6.定期体检

40岁以上男性定期检查血清前列腺特异性抗体(PSA)水平，对于前列腺癌的早期发现尤为重要。

相信看了上面的文章，大家对前列腺癌的预防方法都有所了解。希望每个男人在日常生活中，都要按照这些方法做好预防措施，让你得前列腺癌的几率降到最低。不过，万事不怕一万块钱，以防万一。如果已经确诊前列腺癌，还是要配合医生进行治疗。