甲状腺结节是非常常见的疾病，在女性中发病率相对较高，尤其是中年女性。这种病可以是单发的，也可以是多发的。一般来说，结节以良性为主，但也有恶性的，但比例只占1%。由于甲状腺结节发病缓慢，早期无明显症状。只有当甲状腺逐渐肿大，可以摸到的时候，才会被人注意到。这时，已经是你去医院检查的时候了。

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甲状腺结节手术可采用微创腺样体切除术，不易复发，无后遗症。但术后饮食要忌口。不能吃辛辣的食物，如辣椒、胡椒、洋葱、大蒜、咖喱等。，而且不能吃油腻或油炸的食物。

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甲状腺手术后补充营养，可以喝鸽子汤、鱼汤、骨头汤等。最好在汤中加入火腿和枸杞，这样营养价值会更高。你要注意多休息，不熬夜，多喝热水，不喝咖啡，浓茶，不喝酒。

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甲状腺结节手术后一个月内，不能做剧烈运动，但饭后可以适当走动，帮助消化。你要注意保暖，不要感冒，控制好自己的情绪，不要发脾气。你必须保持身体健康。可以多吃牛奶、鹌鹑蛋、瘦肉等。增强体质。

甲状腺结节应在术后1月复查，以后每年复查一次。平时少吃碘含量高的食物，预防甲状腺结节的发生。你可以慢跑、游泳、健身等。经常是为了提高免疫力。