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高血压能吃奶油蛋糕吗
发布时间：2023-01-20
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高血压不建议吃奶油蛋糕。奶油蛋糕含有大量的热量、糖分和油脂，是高血压的不健康饮食。偶尔少量食用不影响血压。
高血压应该低盐低脂饮食。尽量吃植物油，不吃动物油及内脏、蛋黄、蟹黄、奶油制品。脂肪含量高的要尽量避免。长期高盐高脂饮食会加重动脉硬化，使血压升高。其次，应该多吃绿叶蔬菜和水果，有利于人体的新陈代谢，还可以补充大量的锌和矿物质，有利于改善血压。建议每天喝500克牛奶，可以增加人体免疫力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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