孙正
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痛风能吃花菜吗
发布时间：2023-01-24
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痛风可以吃菜花。菜花作为日常生活中常见的蔬菜，具有营养价值高、嘌呤含量低的特点，所以痛风时可以吃菜花。花含有丰富的维生素和矿物质，其中维生素C对受损组织的愈合有重要的促进作用，维生素K对凝血因子的合成也有重要作用。此外，菜花中的钙、钾、锌、镁、磷等元素也是人体所需的营养素，适当摄入有益健康。由于菜花中嘌呤含量低，痛风时适量吃菜花有益健康。
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