子宫内膜在月经内分泌的调节下，发生从增生到分泌的反应，出现周期性的脱落和出血，这是生殖器官成熟的标志之一。除经血外，还有子宫内膜碎片、宫颈粘液和脱落的阴道上皮细胞。那么女生一般几岁来例假？

女生月经初潮年龄一般在13-14岁，最早可在11-12岁。根据个体体质差异，大部分女生在12-19岁左右，平均年龄15岁最高。月经早晚受遗传因素控制，营养和体重也起重要作用。近年来，女性月经初潮年龄有提前的趋势。女性12-15岁第一次来月经是正常的，个体差异可能很大。早至9岁，晚至18-19岁，如无其他异常情况，视为正常范围。

如何预测女人的经期年龄？

3有以下几种预测方法:

一个是预测女性乳房的发育。女性进入青春期后，首先发育的是乳房。此时乳房胀大，乳晕逐渐扩张，触摸可发现硬块。后来，整个乳房向上隆起，显示出女性的曲线美。通常在乳房发育后的两年内，出现月经初潮。

第二种方法是用自己的身高来预测。到了青春期，要每半年测一次身高，做个记录，每次对比，看看哪一年身高长得最快。通常第一次月经发生在身高增长最快的年末。

第三种方法是用自己的体重来预测。你也要每半年测量一次体重(测量时只穿短裤脱鞋)，做好记录，每次对比，看哪一年体重增加最快。通常第一次月经发生在年底体重增加的时候。