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任冬梅
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知识库 一级高血压是要吃药吗
一级高血压是要吃药吗
发布时间：2023-01-16
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ⅰ级高血压暂时不需要药物控制。所谓一级高血压，也就是轻度高血压，收缩压140 ~ 159 mmHg，舒张压90 ~ 99 mmHg。这个血压范围可以通过生活方式的调整来改善，包括低盐低脂饮食；戒烟戒酒；适当运动控制体重，避免肥胖；保持心情舒畅，睡眠充足，避免情绪紧张。一般情况下，通过生活方式的调整，患者的血压可以在3个月左右逐渐恢复正常。只要血压能恢复正常，就不需要使用药物进行治疗。如果通过以上措施，血压仍不完全正常，这种情况下，应选择相应的药物进行控制。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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一级高血压需要吃药吗
ⅰ级高血压是指血压高于140/90mmHg，低于160/100mmHg。原则上，I级高血压可以首先干扰生活方式。比如低盐低脂饮食，减少钠的摄入，可以在一定程度上降低血容量和血压。减少高胆固醇和高脂肪食物的摄入。一定量的体育锻炼可以锻炼心肺功能，减轻体重，有助于降低血压。就是减轻生活压力，避免精神压力过大，保持愉快的心情，劳逸结合，保证充足的睡眠。另外，就是戒烟限酒。在这些措施下，养成良好的生活习惯，然后监测血压水平。如果血压仍然高于140/90mmHg，那么就需要药物辅助降压。根据个体化原则，可选择药物治疗，达到血压达标，提高生活质量。
何峰
发布时间：2023-01-16