颈腰椎病是目前国内最常见的一类疾病，很多人在面对这些疾病时都非常恐惧，害怕自己是下一个患者。其实颈椎腰椎的原因有很多。为了自己的健康，不妨在生活中多了解相关知识，然后记住相关的预防。那么，是什么原因导致颈腰椎疼痛呢？

颈椎和腰椎疼痛的常见原因:

1.不良生活习惯。生活中，很多人的站姿、坐姿都是错误的，以至于成为颈腰椎疾病患者。这个时候出现颈椎和腰椎是很常见的。

2.颈椎和腰椎移位。骨头移位是生活中很常见的事情。骨骼异常时，身体自然会有不同程度的疼痛。所以，当出现颈腰椎疼痛时，最好提高警惕。如果发现是颈腰椎移位引起的，应尽快进行手法复位。

3、腰肌劳损。腰肌劳损的发生与长期过度劳累有关。当颈椎和腰椎处于超负荷状态时，人的颈椎和腰椎会出现异常疼痛。所以为了保护身体，最好控制劳动范围。

4.急性炎症。内部炎症可能互相影响。当一个地方发生炎症时，其他部位也会受到影响，颈椎、腰椎也是如此。所以颈椎附近有炎症时最好提高警惕，及时采取相关治疗。

最后，颈椎和腰椎疼痛的原因有很多，为了自己的健康，一定要学会如何保护颈椎和腰椎。不要因为错误的治疗颈椎、腰椎疾病，使颈椎、腰椎的疼痛越来越严重。真心希望你能努力调整颈椎腰椎的问题，恢复健康。