何峰
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泡脚可以治便秘吗
发布时间：2023-01-17
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最近经常便秘，后来听朋友说可以用热水泡脚，可以改善。泡脚能治便秘吗？
泡脚通常治不了便秘。用热水泡脚可以促进血液循环，缓解身体疲劳，但对治疗便秘没有太大作用。如果有便秘，要合理安排饮食。可以吃一些富含维生素的水果蔬菜，如香蕉或火龙果、芹菜等。还要注意多喝水，及时补充身体所需的水分，缓解便秘。要养成良好的生活习惯和排便习惯，可以预防便秘。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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