肥胖应该是目前发病率比较高的慢性病。很多人都被这种疾病困扰，所以我们还是要重视，尤其是中老年人。有研究表明，肥胖老年人患有三高、高血压、高血糖、高血脂等基础疾病，出血的概率比正常体重的人高。要注意及时控制体重，预防这些疾病，避免一些严重的心血管疾病。同时，很多年轻人也有肥胖患者。

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肥胖的发生通常需要很长时间才能形成。长期不健康的饮食习惯和患者缺乏运动也导致脂肪堆积。要注意及时进行相关检查，积极治疗，努力与脂肪抗争到底，祝身体健康。

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许多年轻女性也需要关注。肥胖不仅会影响患者的体型，还会导致患者的体型不美观。同时，女性的内分泌失调一般也会出现。患者自己也要注意，尤其是没生过孩子的。减肥是关键。

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建议饮食和运动疗法。每天都推荐有氧运动。患者自己的生活习惯也需要改变。不要吃油腻的食物。高热量的食物也要少吃。希望能帮你恢复。祝健康。

减肥的整个过程应该是比较漫长的，要注意积极治疗，饮食疗法，运动疗法。我们希望患者能长期坚持，注意劳逸结合，减少零食。