王珂
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男人补肾的食物有哪些
发布时间：2023-01-15
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男性补肾食物有西兰花、牛奶、西红柿、海带、驴肉、羊肉、泥鳅、鹌鹑、鸽肉、狗肉、黑芝麻、黑米、栗子、枸杞子、核桃仁、桂圆干、荔枝、香蕉、坚果、樱桃、木耳、桑葚、黑豆、蚕蛹、动物肾、荷叶、山药。
然而，肾脏不好的早期症状包括口渴、咽干、失眠、易怒、腰膝疼痛、咳嗽、气短、小便长、乏力、没完没了地滴水，以及严重的贫血，以及牙龈出血、呕血、便血、颅内出血、皮肤暗淡无光，并伴有高血压、心率失常、支气管炎、肺炎、胸膜炎等症状。
肾不好应注意饮食清淡，忌烟酒、辛辣刺激性食物，少吃油腻食物，多吃补肾食物，保持良好的生活习惯。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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