王新霞
3573
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
血压高能吃黑米红豆粥吗
发布时间：2023-01-16
浏览：11
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
高血压可以吃黑米红豆粥。大米红豆粥不仅营养价值高，而且含有丰富的维生素、微量元素等营养成分。还具有软化血管、降低血脂的功效。因此，高血压患者在患病期间可以适当吃点黑米红豆粥，帮助稳定病情。高血压患者一定要注意养成良好的饮食习惯，尤其是要严格限制每天盐的摄入量。如果你吃了太多的盐，可能会导致水和钠的潴留和高血压。注意保持清淡饮食，多吃新鲜果蔬，多吃鱼、虾等富含优质蛋白质的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
