最近刚发现什么都不想吃，一点胃口都没有，总觉得恶心想吐。前两天工作的时候，突然感觉腹部一阵疼痛，疼的厉害，出了一身冷汗。后来去医院看了医生，医生做了一些检查。结果医生说我得了胆结石。我想了解胆结石。

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胆结石患者平时可以吃芒果。除了芒果，你还可以吃一些其他的水果，如橙子、猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、柿子等。维生素C含量高，平时多吃也能预防胆结石。

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芒果营养丰富。平时吃芒果还有抗癌、美肤、动脉硬化、防高血压、止咳、防便秘、清胃的作用。此外，还可加工成果汁、果酱、糖果片、蜜饯、盐制品等食品食用。

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胆结石患者平时可以多吃核桃，因为核桃中还含有不饱和脂肪酸，可以改善胆汁的成分，从而降低胆汁中胆固醇的浓度，从而防止胆结石的形成，有利于胆结石的排出。所以患者经常吃一些核桃，对病情的改善是非常有利的。

胆结石患者平时要多注意饮食和饮水。生吃水果和水果时，要注意先洗干净，再用凉开水洗，以免蛔虫和残留农药吃进肚子里，引起生物性疾病。因此，他们应该养成良好的生活和饮食习惯。