李奇蕊
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山楂可以和红枣一起泡水喝吗
发布时间：2023-01-14
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山楂可以和红枣一起泡水喝。
将山楂和大枣用水浸泡可以提高营养价值，两者的营养成分可以相互配合，产生更全面的效果。山楂有健胃消食、降血压、软化血管、抗衰老的作用，而红枣有健脾和胃、补气血、滋阴壮阳等作用。当它们混合在一起，泡水饮用，可以完成上述所有功能，还具有强身健体、美容养颜的作用。另外，山楂、红枣泡水不会产生对人体有害的物质，不会产生副作用，也不会造成成分冲突，降低营养功效。所以山楂和大枣一起泡水喝是没有问题的。
大枣泡水虽然有效，但也不宜过量饮用，以免引起肠胃不适。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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