其实脱发是很常见的，原因不同，治疗方式也不同。但是脱发是可以很好的改善的。脱发的时候一定要去医院检查。如果是疾病因素，要积极治疗，同时在治疗过程中保持身心健康，也能改善脱发。

1.准备一些生姜，需要用白酒泡两到三天。之后可以准备一片，抹在脱发区域。需要每次摩擦后都有烫红的感觉，对促进毛发生长有很好的作用。一般连续使用一周会有明显效果。可以准备生姜，放在高粱酒里。2-3天后擦在患处，每天4-5次，连续使用。生姜擦头，主要是靠其刺激性刺激头皮血液循环，从而达到生发的目的。

2、黑芝麻适量，干桑叶适量，这些需要准备磨成粉，然后准备一些蜂蜜调和成丸子，杏仁大小就够了，每天需要吃一个。黑芝麻有很好的补肾作用，可以促进头发生长，增加发质，可以经常吃一些。

3.因为脱发，头发会变得稀少。这时候可以准备一勺蜂蜜和蛋黄，再来点蓖麻油，需要和一些洗发水调和，涂在头皮上。之后可以准备一些浴帽戴在头上，用热毛巾热敷头皮。一般两个小时后会清洗干净，可以促进头发生长。

4.用适量桑树根皮和水，加入陈醋，煮沸，然后洗头发温暖。一天一次，洗完之后用清水冲5天不要过量。能促进头皮血液循环，生发防脱发，治疗头皮屑和瘙痒，再生头发。

对于脱发患者，可以尝试以上方法。但由于某些疾病需要积极治疗，上述方法也可作为辅助治疗。生活中可以多吃黑芝麻、核桃仁等坚果，有助于增加头发。