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任冬梅
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知识库 跑步肾虚吗
跑步肾虚吗
发布时间:2023-01-15
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正常跑步不会导致患者肾虚,因为适当的跑步不会造成过度疲劳,对人的身体有好处,可以起到锻炼的作用。

但是需要注意的是,跑步的时间不能太长,也不能太剧烈,因为这样会使人体长期处于疲劳状态,而过度劳累只是导致肾虚的一个重要原因,所以对于跑步要注意适当的运动,这样才能保持健康。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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