沈涤华
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高血压怎么降下来
发布时间:2023-01-21
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高血压患者可采取相关措施促进血压下降:
首先,当血压偏高时,可以通过饮食疗法和运动疗法来促进血压的控制,吃一些清淡的食物,好好休息,避免劳累和熬夜。采用这种方法,可以促进血压的下降。
其次,遵医嘱服用一些降压药控制血压,严格遵医嘱,不要擅自增减药物剂量,以免影响血压的控制。
高血压患者必须及时采取措施,促进血压下降。长期高血压不仅会导致明显的头晕头痛,还会诱发心脑血管意外。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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