和记忆智商有一定关系。智商属于主体，取决于遗传。后天培养也能提高一定的智商。对于记忆力的培养，有以下几点:

首先，保证孩子的大脑有足够的休息时间。

第二，为大脑提供充足的营养。训练紧张时，一定要保证安静的环境，这样有助于提高孩子的注意力，增强记忆力。

第三，激发孩子提高记忆力的兴趣。当孩子对某一方面有了明显的兴趣，专注力就会大大提高，在专注力提高的过程中记忆力也会明显增强。

每个人每天的记忆时间都不一样，可以根据自己的情况来判断。