曲姗
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肾结石在饮食上要注意什么
发布时间：2023-01-17
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患肾结石2年，喜欢吃咸菜和粥。肾结石在他的饮食中应该注意什么？
肾结石患者应以清淡易消化的食物为主，尽量少吃咸菜，因为咸菜是腌制食品，容易加重结石症状。患者还要注意少吃辛辣油腻的食物和烟熏烧烤的食物，多吃富含纤维素的食物，多喝水，多运动可以促进身体的新陈代谢。如果结石比较小，可以通过代谢排出体外。
肾结石主要是因为体内的矿物质元素，如钙，不能被有效代谢吸收，在肾脏内产生沉积。结石较小时，要尽量控制高钙食物的摄入，如菜花、豆制品等。但咸菜含盐量高，容易增加肾脏代谢负担，诱发结石增大。建议少吃。另外，少吃菠菜、芹菜等草酸含量高的食物，以免造成钙离子沉淀生成草酸钙。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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