其实患了颈椎病之后，临床上给患者带来的痛苦就是疼痛。有时候疾病得不到更好的治疗，也会给患者造成不同的心理压力和痛苦。对于患者本身来说，需要及时控制，了解颈椎病的健康知识是什么。只有这样，患者才能更加舒适和健康。

1.一旦患上颈椎病，是一个长期的过程，病是治不好的。这就需要患者树立正确的态度，掌握科学的手段来预防和治疗疾病。当然，对于患者本人来说，还是要配合医生治疗，减少复发。

2.但患者患颈椎病后，都想好好运动，这就需要及时控制和治疗病情。但在日常生活的业余时间，还是要经常做加强颈肩肌肉的运动，做头部和上肢的屈、伸、旋转运动，既能缓解疲劳，又能使肌肉发达。

3.颈椎病的形成与不正确的办公习惯有直接关系。为此，在疾病出现后总是需要及时的护理，如纠正不良的姿势和习惯，避免高枕睡眠，不要歪着头耸肩说话。对于孩子来说，阅读时要正面看待。保持脊柱直立。

4.虽然颈椎病要通过保暖来治疗，但是不要扛重物。及时发现和治疗颈椎病是任何疾病治疗的原则，对患者也是一样。不要出现腰肌劳损，造成不可逆的后果，也会降低患者的生活质量。

以上专家总结了颈椎病的健康知识，但是患者在临床上总会有不同的情况。专家建议患者做好疾病检查也是必要的。在日常生活中，他们要多了解病情，随时了解患者的病情，以减轻颈椎病患者的痛苦。