商建伟
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早上空腹血糖6.9正常吗
发布时间：2023-01-27
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早上的空腹血糖，如果是6.9 mmol/L，当然不正常。很有可能会发生糖尿病，需要马上做葡萄糖耐量试验。如果空腹血糖超过7 mmol/L，餐后两小时血糖超过11 mmol/L，就可以诊断为糖尿病。
血糖升高的人首先要注意饮食控制和运动，限制每天摄入的总热量，在热量固定的前提下，尽量减少高热量、高脂肪饮食的摄入。同时，他们应该配合运动来消耗多余的热量，减轻体重，避免肥胖。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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