女性堕胎手术一直是社会关注的热点。人流手术看似小手术，实则危害大。医院的科技、医生的一流技术和术后的维护是决定手术成功的关键因素。那么女性流产后如何保养才科学呢？

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首先，从术后卫生的角度来说，要格外小心。建议用清水温水清洗阴道。如果建议需要洗澡的女性淋浴，禁止泡澡或泡在浴缸里。细菌很容易流入女性阴道，造成细菌感染。

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其次，从术后饮食来看，建议增加营养补充，多吃高蛋白的水果蔬菜，切记辛辣刺激性物质，不要吃含防腐剂的食物。抽烟喝酒对有些女人不好。

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术后恢复一般需要两周左右才能完全恢复。所以这期间不要进行性活动，恶露干净的时候再进行。如果恶露还没有完全清除，就不要进行性交，这样容易造成不必要的感染。

专家提醒高个子女性朋友，堕胎手术不能被错误解读为避孕手段。注意做好避孕措施。短时间内两次流产，对身体非常不好。记住！