你好，很高兴为你回答这个问题。一般来说，患胆结石的成年人较多，而且大多数时候，女性多于男性。40岁以后，胆结石的发病率会越来越高，所以这个年龄段的朋友一定要多注意身体。胆结石有很多时候是没有症状的，只有体检的时候才会发现，所以大家一定要定期去医院体检，了解自己的身体状况。

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胆结石也和遗传因素有关。如果你父母家里有胆结石，你一定要多加注意，注意相关问题的预防和体检。如果意识到身体有任何不适，应立即去医院检查治疗。不要耽误病情。

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胆结石患者在日常生活中一定要注意饮食的卫生。日常生活中吃的水果蔬菜一定要洗干净，避免吃到蛔虫或农药残留。他们应该养成喝开水而不是生水的习惯。一定要吃早餐，不要让自己空腹太久。

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多吃含维生素的食物，如青菜、胡萝卜、白菜、西红柿、菠菜等。平时多吃苹果、香蕉等水果，同时也可以多吃一些促进胆汁分泌的食物，比如日常生活中常见的山楂、乌梅等，都是非常好的。

胆囊炎患者在节假日或朋友聚会时千万不要大吃大喝，因为暴饮暴食会使胆汁快速分泌，胆囊收缩会使胆囊炎发作，会很痛苦。