李晖
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喝生姜水可以去湿气吗
发布时间：2023-01-15
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喝姜水可以去湿气。
因为生姜有解表祛湿的功效，适当喝些姜水可以达到祛湿的目的。因人而异。胃热的人不建议吃生姜，否则可能会加重胃热，引起烧心、胃热等不适症状。
生姜可以直接带皮切片，然后放入开水中浸泡几分钟后饮用。如果不能接受生姜的味道，可以在水中加入适量的红糖调味。这对胃寒痛经的人大有好处。所以寒湿体质的人可以吃生姜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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