健康的孩子新陈代谢旺盛，体温可以略高于成人。一般保持在37℃左右，比较稳定。腋下温度比口腔温度低0.2 ~ 0.4℃左右。正常体温在一昼夜内略有波动，上午体温略低，下午体温略高，但波动幅度不超过1℃。

发热是体温的病理性升高，是人体对致病因素的全身性反应。孩子晚上发烧有两种情况。一种是忽视，其实就是孩子白天发烧，可能发烧不高照常玩耍没有引起大人的注意，或者家长白天上班太忙没时间照顾孩子。他们下班回来，忙着做饭，打扫卫生，做各种家务，睡着了才发现孩子发烧了。

还有一种情况是孩子晚上经常发烧。原因是儿童的大脑皮层在白天被各种生物和有趣的活动吸引，他的兴奋优势可以暂时抑制其他反应(如发热反应不明显甚至没有反应)。当你睡着的时候，也就是大脑处于休息抑制状态的时候，其他之前被抑制的反应就可以释放出来，显示出来。所以孩子不仅晚上发烧，而且烧得更高。

宝宝发烧时，应该如何及时调整？

首先，首先要观察宝宝的体温变化。如果体温是高烧(大于等于39度以上)的症状，如果方便就医，最好及时到医院检测血常规，根据病因对症治疗。在不方便就医的情况下，只要体温在38.5度以上，可以先用退烧药进行观察，如果体温在38.5度以下，用温水擦拭观察；

二是注意环境温度的变化，发烧时多喝水，以清淡易消化的食物为主，避免暴饮暴食；

第三，如果宝宝只有单一的发热症状，而没有伴有其他异常症状，如咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、咽痛等，那么就要注意预防传染病的发生，如儿童急症、麻疹等疾病。