如果男性在性生活中玩得好，会觉得很自信。但也有部分男性由于各种原因，性生活出现问题。性生活也能体现夫妻双方的感情，同时也能增进夫妻双方的感情。相反，如果性生活不和谐，不能获得性满足，夫妻双方的感情也会受到影响。那么，男性如何延长性生活呢？让我们来了解一下。

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对于男性来说，他们都希望在性生活中玩得开心，以增加自信心，让女性刮目相看。男性要想延长性生活，一定要把精力集中在性生活上，避免压力过大，转移注意力，延长性生活。

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在性生活过程中，如果容易性生活时间短，射精过快，这就是早泄的表现。如果男性有敏感的龟头，很容易发现颜色。最好有治疗，这样才能延长性生活。

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性生活太短暂，无法满足爱人的需求。早泄、性功能障碍等疾病很多。延长性生活不能盲目用药。如果性生活时间太短，积极治疗，后天性龟头敏感，也可以用避孕套来调节。一般不需要治疗。

如果男性有其他男性疾病，也要引起重视。这些疾病也可能导致性生活质量的问题。为了延长性生活时间，夫妻之间也要相互配合，做好前戏工作，这样才能达到满足感，延长性生活时间。