李红冬
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什么食物对高血压有好处？
发布时间：2023-01-24
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高血压吃什么食物好？
您好，欢迎咨询。高血压患者应该非常注意饮食。除了控制饮食，低盐低脂低糖饮食外，还要注意多吃高钙食物，如牛奶、虾皮、花生等坚果类食物。还可以多吃富含粗纤维维生素的食物，如时令新鲜蔬菜、水果等。多吃高钾食物，如牛肉、大豆等豆类及其制品。
你好！高血压没有很好的治疗方法，需要长期服用降压药。所以要多注意自己的生活习惯和饮食习惯。我们可以在饮食中吃一些低脂低糖低热量的食物。同时可以吃一些芹菜，对高血压会有一些好处。我们应该尽可能多吃一些蔬菜。一般我们日常生活中经常吃的蔬菜对高血压有好处。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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