王东
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慢性肠炎应该怎么调理？
发布时间：2023-01-15
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我12岁了。最近总觉得肚子不舒服。我好像得了慢性肠炎。这是开学的第三天。我面对的是紧张的学习氛围，睡眠会减少。所以想问一下慢性肠炎怎么调理？
出现这种情况，应该是肠道功能紊乱，也就是我们常说的慢性肠炎。建议每天服用益生菌，喝一包酸奶，提高肠道对外界刺激的抵抗力。肠炎的发生与饮食密切相关。切记不要吃辛辣、生冷、油腻的食物，因为对胃肠道刺激很大，会加重慢性肠炎的病情。应补充一些富含含优质蛋白质的维生素的鱼、蛋、豆制品和新鲜叶菜，保证三餐规律。除此之外，还要加强饮食卫生，避免腐败变质的食物，生吃水果要用开水焯一下，养成饭前便后洗手的好习惯。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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