很多男人在育龄期或者在店里准备了很久，妻子却迟迟没有怀孕。目前，这种情况非常普遍。导致男性不育的原因有很多，需要根据不同的原因进行合理的调整。有时候，饮食不注意会导致男性不育。男性经常出入桑拿房，对男性精子有一定杀伤力，也会导致男性不育。如果男性喜欢喝奶茶，会对男性精子产生一定的影响。

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其实男人的精子是很娇嫩的。如果出现过热，也会导致精子活力减弱。如果男性存在一些生殖系统疾病或者前列腺炎等疾病，也会导致男性精子质量下降，所以要及时做好预防措施。

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如果男性性生活过多，也会导致男性精子成熟度不足，甚至导致男性不育的症状。如果男性经常偏食、挑食，也会导致男性精子的营养成分减少，从而导致男性不育。如果男性长时间洗澡，推精会有一定影响。

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在男性的生活和工作过程中，压力过大会导致女性内分泌失调，导致不孕不育。因为环境的污染，会导致男性出现无精子症或者死精的症状。有些男性经常使用手机或面对电脑，也会导致男性精子质量明显下降。

如上所述，男性不育的原因有很多。男性要有良好的生活习惯，多吃新鲜蔬菜水果，有助于避免男性不育。