李奇蕊
3705
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
高脂血症患者可以吃薏米吗
发布时间：2023-01-29
浏览：4
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
高血脂患者可以吃薏仁，对高血脂没有影响。薏米是一种非常好的食物，含有大量的硒、亚油酸和薏仁酯，可以有效阻止癌细胞的增殖，减少放化疗对身体的副作用。同时，薏苡仁含有大量的碳水化合物、一些多糖、维生素和蛋白质，具有良好的镇静、促进睡眠、降血糖和抗炎作用。高血脂患者要注意饮食，多吃粗粮，如薏米、玉米粉等。避免脂肪多的食物和含糖量高的食物，多做有氧运动，包括快走、慢跑、打羽毛球、篮球等。，减肥。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
