能抑制胃酸的食物有苏打饼干、馒头、花生等。

1.苏打饼干:苏打饼干含有更多的碱性物质。适当吃苏打饼干可以平衡身体的酸碱度。

2.馒头:馒头由面粉发酵而成，含有较多碳水化合物，能中和胃酸。

3.花生:花生可以保护胃黏膜。有胃酸时吃少量新鲜花生，也能中和胃酸。

但胃酸严重时，需要去医院就医，在医生指导下服用抑制胃酸的药物，如雷尼替丁、雷贝拉唑等。