半夜醒来睡不着的原因有:

1.跟精神因素有关。如果近期生活压力过大，或者情绪处于过度焦虑的状态，可能会出现这种现象。同时可能伴有头晕、身体无力等不适症状。

2.抑郁症。这种病的患者通常醒得早，半夜醒来。同时白天会伴有抑郁、消极等症状，需要服用抗抑郁药进行治疗。

3.跟环境有关。如果睡觉时环境嘈杂，半夜醒来后很难入睡。