晚上睡1~2小时后醒来的原因一般包括以下几个方面:

1.抑郁，比如有心事，会干扰睡眠质量。

2.睡前喝水过多导致夜尿频繁。

3.吃安眠药不规律。不吃药，自然睡眠周期会因为没有药而缩短。

晚上睡1~2小时后醒来是睡眠障碍的一种表现，即早醒，可伴有入睡困难、夜间醒来频繁、多梦、做噩梦等现象。这时候就要找到相应的原因，对症治疗。