何峰
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常年喝红糖水容易得糖尿病吗
发布时间:2023-01-25
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糖尿病的原因主要有几个,一是饮食,二是缺乏运动,三是与遗传有关,四是与环境因素有关。
饮食还包括长期饮用高糖食物。红糖虽然是蔗糖的提取物,属于二糖,但并不直接变成葡萄糖吸收,有一个转化的过程。但是长期喝红糖水,同样是高热量的饮料,也会导致热量的堆积,体重的变化。
目前,早期糖尿病患者大多肥胖。肥胖引起胰岛素抵抗,导致胰岛功能紊乱,于是引起血糖的紊乱,从而导致糖尿病的发生。
所以,即使是没有糖尿病的患者,一般情况下也可以喝少量的红糖水,一周喝一两次也是没有问题的,或者女性可以在月经后喝少量的红糖水。但不能长期或每天大量饮用,对身体不好。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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